Приложения для медитации

Создано Uptodown Content Team

51 приложений ( Последнее обновление: 11 мес. назад )

Откройте для себя лучшие приложения для медитации для Android с помощью этого тщательно подобранного списка. Если вы хотите привнести спокойствие и осознанность в свою повседневную рутину, эти приложения станут идеальными спутниками. От занятий с гидом до успокаивающих звуковых пейзажей – вы найдете эффективные инструменты для улучшения практики медитации. Представьте только – ежедневно уделять несколько минут, чтобы отключиться от суеты и инвестировать в своё ментальное благополучие. Эти приложения охватывают различные подходы к медитации, так что вы сможете адаптировать свой опыт к своим уникальным предпочтениям и потребностям. Например, хотите ли вы улучшить сон или сосредоточиться в течение дня, эти приложения включают решения, специально подобранные для вас. Скачайте эти удивительные приложения для медитации прямо сейчас с Uptodown и начните путь к спокойной и сосредоточенной жизни уже сегодня.

1. Headspace

Бесплатный базовый пакет с первой сессией в каждом модуле: медитации от тревоги и гнева, для продуктивности и самооценки. Подходит новичкам и профи, лучше в наушниках...

4.2

189.6 k скачиваний

2. Balance

Срочные сессии при тревоге, панике и боли помогают быстро выдохнуть. Короткая анкета подбирает персональные курсы медитации, звуки природы и тибетской чаши, плюс многодневные программы...

5.0

9.7 k скачиваний

3. Aware

21‑дневный курс «Основы» по осознанности: первые 7 дней бесплатно. Дальше — десятки медитаций на сон, стресс, самооценку, беременность и даже осознанную еду, по подписке...

5.0

11.3 k скачиваний

4. Simple Habit

Пятиминутные медитации под любую ситуацию: выберите в колесе активности — в автобусе, утром или после работы. Плюс подкасты и курсы для снижения стресса и фокуса...

43.3 k скачиваний

5. Insight Timer

Тысячи групп и чатов по медитации — от буддизма до сна — плюс курсы, таймер и трекер прогресса с целями; подходит новичкам и опытным...

3.3

98.7 k скачиваний

6. Calm - Sleep, Meditate, Relax

Сказки на ночь со знакомыми голосами и 50 000+ минут звуков помогают уснуть, а медитации, дыхательные практики и ежедневные 10‑минутные сессии снижают стресс...

4.4

223.3 k скачиваний

7. Relax Rain

Два таймера и настраиваемая интенсивность дождя помогают уснуть, медитировать и сосредоточиться. Выбирайте дождь по стеклу, лес или город, сохраняйте любимые звуки для быстрого доступа...

1.0

28.6 k скачиваний

8. BetterSleep

Смешивайте более 40 звуков с индивидуальной громкостью: дождь, птицы, гром, средневековая музыка, водопады. Создавайте атмосферу для сна и медитации; три готовых комбинации...

5.0

77.4 k скачиваний

9. Miracle Of Mind

Инсайты Садхгуру и аудиоответы ИИ помогают медитировать по-новому: руководимые сеансы от 7 минут, спокойная музыка, напоминания, счётчик серий и подробная статистика...

5.0

1 k скачиваний

10. Plum Village

Практики осознанности от Тхить Нят Ханя: медитации с голосовым сопровождением, статьи и пошаговый путь, плюс звуковые пейзажи — от поющих чаш до природы...

5.0

2.9 k скачиваний